Bagaimana Siklus Haid Yang Normal

Bagaimana Siklus Haid Yang Normal

Haid tidak teratur  merupakan masalah yang sering dijumpai pada wanita, jika haid yang datang banyak atau sedikit kemungkinan itu pertanda dari adanya penyakit.tepatnya Bagaimana sikus haid yang normal?pada umumnya perempuan mendapatkan haid pertama pada usia 10-16 tahun.Siklus haid yang normal biasanya di hitung pada  hari pertama pendarahan pada bulan sekarang sampai ke hari pertama pendarahan dan bulan berikutnya,Namun siklus menstruasi pada wanita berbeda-beda .Secara umum,siklus haid pada wanita adalah 28 hari,pada remaja biasanya mengalami haid yang tidak teratur ,perubahan pada berat badan yang drastis dan strees dapat mngganggu menstrusi seperti kondisi-kondisi di atas.

Jadi bagaimana bisa mengetahui kapan menstruasi jika siklus tidak teratur ?jika siklus belum teratur atau siklus haid normal perhatikan saja tanda-tanda yang di berikan oleh tubuh kita ,seperti tanda-tanda berikut ini ;

1 pola tidur berubah

2 timbul jerawat

3 payudara terasa sakit

4  punggung terasa kram atau kaku

6 pusing kepala

Perlu memerlukan waktu  dari menarki sehingga akhirnya seorang remaja mengalami siklus menstruasi teratur.Sementara siklus menstruasi itu sendiri bermacam-macam dari siklus menstruasi dari 21 hari sampai 45 hari,ada beberapa hal yang dapat menyebabkan  siklus menstruasi  tidak teratur,yaitu ;

1 terlalu berat berolah raga

2 strees atau depresi

3 kurangnya asupan kalori

4 berat badan di bawah standar

5 ketidak seimbangan hormon karena ada kelainan pada kelainan tiroid

Di lihat dari keistimewaan perkembangan fisiologis,menstruasi yang tidak teratur pada wanita di masa remaja adalah normal,tapi jika tidak teratur nya dalam jangka waktu yang lama, seperti setengah tahun setahun, harus mendapat perhatian yang lebih.Haid pada tahap reproduksi kebanyakan normal, jika tidak normal cenderung terdapat masalah.

Peringatan : jika kamu merasa artikel kami belum jelas atau anda ada pertanyaan lain, maka anda bisa klik konsultasi online, dimana pakar kami akan menjawab pertanyaan anda, atau hubungi nomor 021-6911922. Metropole Hospital Jakarta berharap semoga anda senantiasa sehat.