Olahraga Berlebih Akan Berakibat Kemandulan wanita

3.  Olahraga  Berlebih Akan Berakibat Kemandulan wanita

Walaupun olahraga merupakan aktivitas yang bisa menyehatkan jasmani dan rohani. Namun, tidak bisa dilakukan sembarangan. Untuk melakukannya, perlu tata cara atau aturan yang harus dijalani, terutama untuk menyesuaikan dengan k0ndisi tubuh kita. Seberapa sering olahraga itu harus dilakukan, atau seberapa berat beban olahraga yang harus tubuh kita terima.Jika saja olahraga dilakukan berlebihan, bukan manfaat yang akan diterima tubuh kita, melainkan bahaya yang mengincar,Dan akan berakibat kemandulan wanita.

Bahaya akibat berolahraga berlebihan bisa merusak kesuburan wanita atau kemandulan wanita. Gangguan kesuburan ini terjadi setelah wanita melakukan olahraga tiga kali lipat dibanding orang-orang yang melakukan olahraga normal.Bahkan seringkali mengalami gangguan siklus menstruasi atau datang bulan dan hormonal.Sehingga  akan mengakibatkan kemandulan  wanita. 
 

Dokter spesialis ginekologi Metropole Hospital menyatakan, bahwa olahraga secukupnya sangat penting dalam menjaga kesehatan wanita. Kualitas olahraga harus didahulukan dibanding kuantitas. Untuk itu bagi mereka yang sudah terjangkit kecanduan olahraga, ada baiknya mulai berkonsultasi dengan para ahli, supaya olahraga yang dilakukan benar-benar bermanfaat bagi tubuh.

 Articel From :http://ginekologi.org/kemandulan-wanita

Peringatan : jika kamu merasa artikel kami belum jelas atau anda ada pertanyaan lain, maka anda bisa klik konsultasi online, dimana pakar kami akan menjawab pertanyaan anda, atau hubungi nomor 021-6911922. Metropole Hospital Jakarta berharap semoga anda senantiasa sehat.